60 minutes
Nouveaux clients
Consultations virtuelles accessibles pour tous les résidents du Québec.
Évaluation nutritionnelle
Comment se déroulent l'évaluation nutritionnelle?
Lors de cette première rencontre, nous prenons le temps d’explorer vos habitudes alimentaires, votre état de santé, vos défis ainsi que vos objectifs afin de bien comprendre votre réalité.
À partir de cet échange, nous élaborons ensemble un plan d’action personnalisé, adapté à votre rythme, pour amorcer des changements durables et réalistes.
Vous n’avez pas besoin d’être prêt·e à tout changer pour commencer. Nous avançons étape par étape, dans une approche progressive et adaptée à votre quotidien.
À partir de cet échange, nous élaborons ensemble un plan d’action personnalisé, adapté à votre rythme, pour amorcer des changements durables et réalistes.
Vous n’avez pas besoin d’être prêt·e à tout changer pour commencer. Nous avançons étape par étape, dans une approche progressive et adaptée à votre quotidien.
Tarif: 155$
Les consultations individuelles sont exonérées de taxes et un reçu pour fins d'assurances vous sera remis après chaque rencontre.
Commencez votre démarche dès maintenant en réservant votre première consultation.
30 - 45 minutes
Consultations virtuelles accessibles pour tous les résidents du Québec.
Suivi nutritionnel
Déroulement des suivis nutritionnels
Lors des rencontres de suivi, nous faisons le point sur vos objectifs nutritionnels ainsi que sur les défis rencontrés depuis la dernière consultation. Ensemble, nous identifions les éléments à poursuivre ou à ajuster, puis choisissons les thématiques à approfondir en fonction de vos besoins actuels.
Je réponds également à vos questions afin de vous aider à mieux comprendre votre alimentation et à progresser avec confiance.
Chaque rencontre est personnalisée, flexible et adaptée à votre réalité. La fréquence et le nombre de suivis sont déterminés ensemble, au fil du processus, selon vos objectifs et votre évolution.
Je réponds également à vos questions afin de vous aider à mieux comprendre votre alimentation et à progresser avec confiance.
Chaque rencontre est personnalisée, flexible et adaptée à votre réalité. La fréquence et le nombre de suivis sont déterminés ensemble, au fil du processus, selon vos objectifs et votre évolution.
Tarif suivi 45 minutes: 125$
Tarif suivi 30 minutes: 100$
Les consultations individuelles sont exonérées de taxes et un reçu pour fins d'assurances vous sera remis après chaque rencontre.
Commencez votre démarche dès maintenant en réservant votre première consultation.
100% virtuelle
Les consultations individuelles se déroulent en ligne via Zoom, afin de vous offrir un accompagnement personnalisé, peu importe votre lieu de résidence au Québec.
Pour qui sont ces services ?
Ces services peuvent vous convenir si vous souhaitez :
- • Améliorer votre alimentation sans suivre de diète restrictive
- • Mieux organiser vos repas au quotidien
- • Atteindre des objectifs de santé (cholestérol, prédiabète, etc.)
- • Mieux comprendre vos besoins nutritionnels
- • Développer des habitudes durables
- • Retrouver plus de plaisir et de simplicité dans votre alimentation
Vous avez des questions?
Vous souhaitez valider si mes services correspondent à vos besoins ou simplement en apprendre davantage avant de prendre rendez-vous?
Je vous offre la possibilité de planifier un court appel gratuit de 10 minutes afin de discuter de votre situation, répondre à vos questions et voir si mon approche vous convient.
Écrivez-moi par courriel pour planifier un moment.
nutrition@rosalielefebvre.ca
Je vous offre la possibilité de planifier un court appel gratuit de 10 minutes afin de discuter de votre situation, répondre à vos questions et voir si mon approche vous convient.
Écrivez-moi par courriel pour planifier un moment.
nutrition@rosalielefebvre.ca
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